—— 一堂别开生面的糖尿病健康教育课

   （本网讯 汪君 王琳）9月4日，正值初秋，三辆大巴载着100余名糖友和十余名医务人员，载着一路欢笑驶往风景优美的梦山。由南昌市第一医院内分泌科精心组织的，一堂包含登山运动会、糖尿病保健知识等别有趣味的“吃动平衡，走向健康”主题糖尿病健康教育课受到糖友们的极大欢迎。参加主题健康教育课的糖友们最大年龄75岁，最小年龄34岁，平均年龄59岁。

    虽然仍有暑气，但全然阻挡不了“糖友”们的高涨热情。在科主任胡玲主任和科室医务人员的带领下，糖友们有说有笑地轻松登高，兴致勃勃地观赏景致，在青山环绕中感受生活的美好，在花草间自然而然地分享控制血糖的奇招妙法。为保障糖友们的旅行安全，医务人员做了充分的准备，防暑降温和高血压的药物，氧气包、预防低血糖的各种糖果一应俱全。在品尝了医务人员按照糖尿病食谱精心配制的营养糖尿病餐后，糖友们感触颇多：“今天真正了解到什么是糖尿病饮食，天天这个不敢吃，那个不敢吃，只要是做好科学合理的搭配，糖尿病病饮食也可以这么好吃的呀！”

   在登山后，医务人员现场给糖友们监测血糖，让大家感受科学的运动对降糖的益处。大家惊喜地发现血糖都较前有所降低。面对血糖数据大家都心服口服：“以后不能光说不做，真的是要管住嘴，迈开腿,你们给我们上了生动的一课。” 

   糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，其危害巨大，使人产生肾衰、失明、足部疾病等多种严重的并发症，并导致高死亡率，随着人们生活水平的提高，我国糖尿病人群日益庞大。糖尿病的治疗就重在做好自我管理。因此，南昌市第一医院自2003年以来，注重完善糖尿病患者的信息登记整理工作，致力于通过每日一小讲、每月大培训等开展多种形式的健康教育活动，以切实帮助糖尿病患者提高自我控制血糖的能力，减少并发症的的发生，提高糖友们的生存质量。截至目前，该院已经开展大型糖尿病健康教育讲座53期，培训糖友2万余人次。病区专职糖尿病护士坚持每天在糖尿病健康教育室进行小讲座，给糖友们带来了科学治疗和预防并发症的知识。