牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。但以往人们错误的认为只有到老年才会受到牙周病的困扰，其实从5岁开始，牙周病就开始“腐蚀”我们的健康了。

只要了解了牙周病的特征，一般的牙周疾病是完全可以自我发现的。注意事项如下所述：

1照镜子看看，如果有牙龈红肿，一碰就出血的情况，说明有牙龈炎。

2有口臭说明可能有牙周炎。

3牙齿有不同程度的松动，移位，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，说明已发展到牙周炎。

4刷牙时刷毛上有血迹，咬食物时食物上有血迹，说明有牙龈炎。

轻微的牙龈出血是早期牙龈炎的指征，此时不应停止刷牙而应改用软毛保健牙刷刷牙，即可使牙龈出血得到控制。如一周后仍有牙龈出血，应及时找医生检查和治疗。牙周炎更要尽早就医。